Téléchargement gratuit de livres audio de Décrochez du sucre in French 9782501135603
Par dunlap ross le mardi, novembre 5 2019, 19:45 - Lien permanent
Décrochez du sucre pan Jacob Teitelbaum
Caractéristiques
- Décrochez du sucre
- Jacob Teitelbaum
- Nb. de pages: 320
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501135603
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
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Overview
Solutions pour combattre les mauvaises habitudes. Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation comporte une écrasante majorité de produits transformés. L'addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie, trop sous-estimée. Elle a des répercussions lourdes sur notre santé: maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, surpoids, déprime...
Mais rassurez-vous, il est possible de se désintoxiquer ! Vous apprendrez comment vous libérer de ce grand ennemi, pour passer d'un régime bourré de glucides à fort index glycémique à une alimentation plus saine, qui vous permettra de retrouver votre santé, votre énergie et votre ligne. Cet ouvrage vous permettra d'identifier votre profil "d'addict" pour ensuite rééquilibrer votre organisme.
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